被讨厌的勇气

刚刚听了一章《被讨厌的勇气》的解读，内容包含了目的论和

改变的勇气。

结合自己前一段时间的心态，确实认同这种观点。

大概从上周开始，打算每天开始健身，练字。前几天执行还可以，后面几天就逐渐没有每天执行了，而且到了晚上还会在心里给自己找一个理由。例如身体不舒服，吃饭太晚了不宜运动等。

其实这都是已经确定不去执行目标才有的。

所以目的论还是很对的，起码能在当前提高一些执行力。